Urheiluhousut ovat kevyitä ja notkeita ja ne antavat sopivasti suojaa aktiiviliikuntaan. Urheiluhousuja kannattaa harkita myös kevytretkille niiden käyttömukavuuden ansiosta. Etenkin murtomaahiihtoon tehdyt urheiluhousut ovat usein etupuoleltaan tuulenpitäviä ja takaosastaan tuulta läpäisevää materiaalia jolloin liikunnan tuottama ylimääräinen lämpö pääsee haihtumaan esteettä. Useimmat urheiluhousut eivät pidä vettä - liikunnassa on useimmiten tärkeämpää hyvä hengittävyys.
